Calculadora de IMC.

Calcula o teu Índice de Massa Corporal a partir da altura e peso. Suporta métrico (cm/kg) e imperial (ft/in/lb).

Height
Weight
Or stone + lb:

Introduz a tua altura e peso em unidades métricas ou imperiais para calcular o teu IMC instantaneamente. O resultado mostra o teu valor de IMC e a categoria de peso padrão numa escala com código de cores. Nota que o IMC é uma ferramenta de rastreio populacional e não tem em conta a massa muscular nem a composição corporal.

Como usar

Escolhe Métrico ou Imperial com o interruptor. Introduz a tua altura e peso — o teu IMC e categoria de peso atualizam imediatamente. A escala colorida mostra onde o teu IMC se situa em relação aos intervalos padrão.

Exemplos

170 cm, 70 kg IMC 24,2 — Peso normal
175 cm, 55 kg IMC 18,0 — Abaixo do peso
180 cm, 95 kg IMC 29,3 — Excesso de peso

FAQ

Que IMC é considerado saudável?

A OMS define um IMC de 18,5–24,9 como 'Peso normal'. Abaixo de 18,5 é Abaixo do peso, 25–29,9 é Excesso de peso e 30 ou mais é Obesidade.

O IMC é preciso para atletas?

Nem sempre. O IMC usa o peso sem distinguir entre gordura e músculo. Atletas com alta massa muscular frequentemente obtêm pontuação de Excesso de peso apesar de terem pouca gordura corporal.

O IMC difere para crianças?

Sim. Para menores de 18 anos, o IMC é interpretado de forma diferente usando gráficos de percentis específicos por idade e sexo. Esta calculadora usa apenas os limites de IMC para adultos.

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